SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie o

  • Marcin90ll - Cel Maraton w 2022 w 4:00

    Post
    Strength & Endurance

    Wczorajszy trening. Najbardziej po dupie dostały tricepsy, bolą mnie do dzisiaj %-) Czekam już na jakieś zawody, ale patrząc na kalendarz zawodów to nic nie ma :-( Ps. Prosił bym o podanie strony, do liczenia jedzenia. Nie mogę znaleźć tej co większość ma w dziennikach. /SFD/2021/1/10/e3b536ee21594afb84248c4612f1c5e1.jpg

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2021-01-10 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w dobraniu supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jako transporter krea. Pozostałe pieniądze wpakuj w dietę! Jeżeli masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości kcal wtedy dopiero sięgaj po gainery. Btw, jeżeli jednak musisz uzupełnić dietę Mass XXL to dobry wybór. PS. Wracając do mojego pytania proszę o podanie jakiś ciekawych stacków bez kreatynowych lub tego typu produktów. Pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-06-21 23:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których data w poście przekracza 23.03.2012 i godzinę 23.59 nie będą się liczyły. W dniu jutrzejszym 24.03.2012 lub 26.03.2012 zostaną ogłoszone wyniki kto wygrał. Będę prosił następujące osoby o podanie swojego adresu mail w celu ustalenia danych do wysyłki i napisania potem recenzji sprzętu. Pozdrawiam serdecznie Stefan z Kelton'a :-)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2012-03-23 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam aukcjię wygrał cichygda za 801 zł + koszty transportu. Gratuluję i proszę o podanie maila w celu finalizacji zamówienia.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2012-03-24 08:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = wychodzi okolo 4,5 tygodnia 7 - xx clenbuterol, bierz az wyczerpie swoje mozliwosci termogeniczne, hormony tarczycy reguluja beta receptory adrenergiczne i tym samym , podanie dokladnego konca dzialania jest czyms co potrafi wrozka ;). Czyli wychodzi nam ze cytomel skonczy sie okolo 10, 11 tygodnia. jesli bedzie trzeba to powtorzy sie cykl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2008-02-16 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje trening na mase - dołanczam moje zdjęcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym trenować dalej wszystkie partie 2 razy w tygodniu, ale treningiem na mase, tylko nie wiem czy tak można? Dla tego prosze o podanie jakieś dobrego planu. Możecie nawet swój?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2009-04-02 07:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mr.p: bardzo prosze o podanie numeru zamówienia w celu kontaktu. Serdecznie pozdrawiam Ewa z Kelton

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7333 Data: 2009-09-15 09:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan maksymalnej rozbudowy klatki i pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] diety to staram sie jesc co 3 godziny madre rzeczy czyli mieso tunczyka biale sery zolte sery szynki ryz kasza kotlety sojowe jajka itd (jezeli mozecie to prosze tez o podanie jakis ciekawych dan ktore moge latwo i tanio przyszykowac) PODAZ KALORII: ILOSC BIALKA NA KGMC: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: JAKĄ DIETE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2011-01-04 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to skolioza ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jesli to jest skolioza to prosil bym jakiegos experta o podanie cwicze korekcyjnych. Na ortopede za długie czekanie. Na koncu sie okaze ze ortopeda mi poda te same cwiczenia i niepotrzebna strata czasu Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-07-16 09:05:41

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2010-07-16 08:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszule hawajskie sprzedam

    Post
    Targowisko

    Proszę o podanie numeru telefonu na maila [email protected] to przedzwonię i ustalimy formę przesłania i adres. Jeśli dziś to tylko do 15 tej bo jest to mail słuzbowy.. Potem to dopiero w poniedziałek od rana. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2011-09-02 09:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko przybrać na masie

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam Z Twojej rozpiski na pierwszy rzut oka wynika, że przyjmujesz więcej odżywek niż generalnie jesz. Nie wiem jak wygląda Twoje drugie śniadanie, ale w pierwszym na pewno brakuje źródła tłuszczu. Nie wiem po co rano na czczo te odżywki? Jakbyś szedł na poranny trening można byłoby zrozumieć takie działanie natomiast 30 minut później jesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2010-09-15 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sniadanie jem płatki fit z mlekiem - a potem to co jest na obiad w mojej firmie, w miedzy czasie zjem jakas kanapkę z kurczakiem z bufetu a kolacji nie jem. Prosilem tylko o podanie dobrych spalaczy do biegania. użytkownikom, którzy odpowiedzieli konkretnie na zadane pytanie dziękuje i pozdrawiam Zmieniony przez - Cusion w dniu 2013-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2013-06-28 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepiej hormon wzrostu jak cię stać lub masz znajomości lekarzami. Sorry , ale uwazam ,ze podanie hormonu wzrostu 16-letniemu chlopcu o wzroscie 180 cm to jest najgorszy prezent na reszte zycia jaki mozna dac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2014-01-18 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat-Spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy bez układania żadnych diet bylo by mozliwe spalenie tego tłuszczu(bo nie bardzo sie orientuje w tych dietach)jeśli bylo by mozliwe to prosilbym o podanie jakiegos sensownego planu treningowego dla poczatkujacych w warunkach domowym,bo szukam na forum ale zbytnio nic nie moge wybrać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-03-08 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja pogrubienia . . .

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Prosze osoby glosujace o podanie powodu dlaczego zaglosowaly tak a nie innaczej , same "puste" glosy moge zostac nie brane pod uwage . . .

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2005-03-14 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna atmosfera na siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Scorpion17 - chodzi właśnie o kulturę, głupie podanie graby jest w stanie każdy zrobić tak? A nie bo ja mam 45cm w bicepsie, a w rzeczywistości cham i ćwok Zmieniony przez - Cokta w dniu 2010-07-17 22:59:44

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2010-07-17 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+bold

    Post
    Doping

    [...] wrzucałem już jakiś czas ale generalnie 13 tydzień cyklu Badania w 12 tyg Prol 9.4 widełki 4.04 - 15.2 E2 19.90 widełki 11.3-43.2 Teść >15 Pytanie jak zbadać teścia żeby podało dokładny wynik poprosiłem o rozrzedzenie próbki i podanie całkowitego wyniku ale babka powiedziała że to laboratorium określa metodę badania i wynik jest zależny od niej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2021-09-03 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żargon pilkarski

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dośrodkowanie 3."Stare" "nowe"- pamiętam kiedyś jak wchodziły nowe przepisy (chodziło o to czy bramkarz może łapać piłkę po podaniu czy też nie ) 4. "Z klepki" , "Z pierwszej" - gra z pierwszej piłki, podanie bez przyjecia. 5.Robinsonada - parada bramkarza Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-05-05 14:12:19

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2006-05-05 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    ja moze dam tu tylko takie pytanie i nie wwalam sie koledze w temat a smiecic nie chce : czy cwiczenia na klatke hantlami moga wyrównac mała dysproporcje??? Bo ogólnie nie jest źle ale troche jest to odczuwalne ze prawy cyc jest wiekszy a jezeli jakies inne cwiczenia to prosze o podanie... PS: sorry za wbijke do tematu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-02-18 16:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reaguje! u większości tak małe pct poskutkuje blokiem i jestem się w stanie założyć o wszystko.Przerabiałem to z dzisiatkami osób,są osoby które sa dodatkowo podatne na bloka i po 100 metki 5 mg mieli lipe bez pct.Na pewno podanie 15.000 j.m. hcg po cyklu plus 10 tyg na testo i zjedzenie 50 mg cloma przez 4 tyg go nie zblokuje ! bo nie ma jak!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2014-03-22 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)